概述
健身(健身房)空间类型是专门为锻炼、健身训练和身体健康活动指定的空间。还包括厕所，办公室,一般存储通常在健身(健身房)空间中发现，以满足规范、标准和法规。
健身空间类型不包括:高海湾球场游戏(篮球，壁球)，桑拿浴，热水浴缸，蒸汽房，游泳池，食物准备和服务或者体育用品零售。
拥有各种各样的设备和健身站，以及充足的自然光加上设备上的光源，这个健身空间在开放和灵活的环境中提供了一系列全面的活动。
空间属性
健身(健身房)空间类型提供全面、多样的体育活动计划，以满足其居住者的个人训练方案。室内健身项目通常可以分为四类:热身/降温、自由重量、循环训练和心血管运动。每个容纳特定运动类别的区域应围绕必要设备的要求进行设计，包括空间、效用和HVAC要求，以及循环和控制。对这种空间类型的设计同样重要的是饰面的耐久性，灵活的空间,声控制。健身空间类型的典型特征包括以下列出的适用设计目标元素列表。的完整列表和定义设计目标在整个建筑设计，按一下以下的标题。
可访问的
- ADA合规:《美国残疾人法》保护在就业、政府、公共设施和商业设施等方面不受基于残疾的歧视。第三章《美国残疾人法》的规定涵盖了包括健身设施在内的公共设施的企业和非营利服务提供商。公共设施必须符合与建筑、政策、实践和其他无障碍要求有关的特定要求。进入健身空间的初始建筑环境是考虑的一个方面，但使用健身设施、运动设备、项目和政策的能力，有助于促进所有成员平等进入和使用的环境也必须被考虑。
- 结构和非结构元素:进入健身空间的能力需要一些可访问的元素，包括停车场、坡道、外部和内部入口/门、电梯、更衣室、公共浴室、饮水喷泉、运动设备周围的可访问性、运动设备、旅行路径、水上/游泳池选项、客户服务台/材料和建筑配件。
- 地板无障碍标准要求地面和地板表面具有防滑性能，但并没有规定最低防滑水平或摩擦系数。一些地板被认为符合健身设施包括橡胶瓷砖和木板，软木工程浮板和粘合瓷砖，地毯瓷砖，木塑料复合材料，石塑料复合材料，硬质乙烯地板，瓷砖，木材和层压板。最终的防滑水平是关键取决于应用的使用。
- 标志设置适当和必要的标志，提醒使用者可到达的路线、设备和类别。
从左到右:为轮椅使用者准备的跑步机paramill和符合ADA标准的橡胶瓷砖地板，确保残疾人可以使用健身中心。
美学
健身空间的设计必须考虑到它所服务的目标群体的审美。空间的质量，包括饰面、家具、照明和标识，都有助于打造健身空间所支持的客户类型所需的外观和感觉。美学应该传达一种受欢迎、安全和健康的感觉。
- 的观点:尽可能提供多种视野，尤其是户外和自然景观。
- 图形和标志:利用地面图形和墙壁壁画，创造一个视觉上充满活力的空间，并教育用户使用各种类型的运动和设备。
- 照明:照明的质量和水平应支持空间的功能和可持续性，但也可以扩大，包括独特和视觉上有趣的照明展示，如霓虹灯。
这个健身空间采用了耐用的材料，大胆的颜色，以及设备周围的充足空间，便于使用和访问。
具有成本效益的
- 协调:对健身空间的细节进行整体规划和协调，使投资最大化，降低前期成本和长期成本。
- 耐用材料和设备包括耐用的材料和设备，以减少维护和更换成本。
- 操作和维护:对空间包括设备的日常和长期维护进行规划，以防止设备故障、更换材料和昂贵的维修费用。
功能/操作
- 设备和运动活动的空间要求:这种类型的空间一般要求至少12英尺的天花板高度，以容纳日常设备使用所需的间隙。许多体育活动也需要特殊的表面，如缓冲训练表面，镜子墙，或抗冲击墙。预期循环，特别是控制循环，在设计过程的开始使用流程图。
- 灵活性:设计空间，以容纳各种各样的活动，并在用途、活动或锻炼需要改变时给予灵活性。
- 结构和饰面耐久性:增加结构钢通常提供，以减少振动传递。运动和举重室，包括设备储藏室，应设计为150 LB/SF的活负荷。漆面应耐用且易于维护，以达到最大的使用预期。参见WBDG -墙系统．
- 声学控制:减少体力活动所产生的噪音影响，在所有隔音隔板，特别是运动和举重房及防止租户死亡的隔板上加设隔声板。
- 入住率:入住组别分类为商务入住B，有洒水喷头保护建筑以及GSA声学X级空间，用于噪音操作。
安全/安全
- 危害:防火、居住者安全和健康、减轻自然灾害以及建筑物居住者和资产安全的计划。在设计空间时要尽量减少绊倒、滑倒、电和其他危险，特别是在淋浴间、卫生间、桑拿房、游泳池、楼梯和入口等潮湿区域。
- 技术:使用技术来减少盗窃、未经授权的访问和其他不必要的行为。签到技术可以包括会员卡、无卡签到、带有近距离读卡器的签到卡，读卡器内嵌有代码，当读卡器读取时，指示某些门打开或旋转门启动，让用户进入设施。安全软件可以帮助防止病毒或黑客攻击，应该成为提高安全性的整体策略的一部分。
可持续发展的
- 特殊的空调:采取措施减少水分气味迁移到其他空间——假设这种类型的空间需要比整个建筑外壳和核心增加20%的冷却能力。为运动区域提供单独的通风柜。健身中心通常会相对于建筑的其他区域有负压。计划定期的暖通空调维护，以保持设备的秩序和健康空气质量的水平。
- 自然采光:利用自然采光，适当设置窗户和天窗，以及自然通风，以降低公用事业费用。利用遮阳装置等功能来减少太阳的直接增益。(有关更多信息，请参见节能照明、采光和窗户和玻璃。)
- 节能装置及设备:为减少能源负荷，安装节能材料、照明、固定装置、设备和可编程恒温器。此外，在更衣室、浴室和走廊安装运动传感器，以减少能源消耗。
- 减少水的使用:安装节水型厕所、淋浴器、饮水机和固定装置，并在可能的情况下采用水循环利用。
- 可替代能源来源:考虑用太阳能或风能等替代能源为空间供电。此外，运动设备产生的能量可以被捕获并用于为设施提供动力。
- 材料:将可持续、环保的材料纳入空间，包括回收材料、可持续收获的木材、天然石材和符合绿色建筑标准的瓷砖。这必须与可持续的清洁和维护实践相结合，以确保材料保持可持续，并在其生命周期内优化。
示例程序
下面的建筑方案是健身空间类型的代表。
身体健康
| 描述 租户Occupiable领域 |
数量。 | 科幻小说每 | 总科幻 | 和实际的科幻小说 | 租户使用因素 | 租户普遍服务基金 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 大厅 | 80 | |||||
| 入口大厅 | 1 | 80 | 80 | |||
| 储物柜 | 1400年 | |||||
| 男性储物柜(70个储物柜) | 1 | 490 | 490 | |||
| 男厕所(3个档位) | 1 | 180 | 180 | |||
| 男淋浴(4间淋浴) | 1 | One hundred. | One hundred. | |||
| 女性储物柜(50个) | 1 | 350 | 350 | |||
| 女厕所(3个档位) | 1 | 180 | 180 | |||
| 女浴室(4间浴室) | 1 | One hundred. | One hundred. | |||
| 运动设施 | 4320年 | |||||
| 自由重量的房间 | 1 | 960 | 960 | |||
| 运动站的房间 | 1 | 960 | 960 | |||
| 有氧运动机室 | 1 | 1200年 | 1200年 | |||
| 健身指导 | 1 | 1200年 | 1200年 | |||
| 支持空间 | 320 | |||||
| 设备维修/存储 | 1 | 200 | 200 | |||
| 管家 | 1 | 120 | 120 | |||
| 租户套件 | 6120年 | 6120年 | 1.16 | 7076年 | ||
| 租户使用领域 | 7076年 |
例子计划
下图是典型的租户计划。
例子建设标准
对于GSA来说，健身空间类型的单位成本是基于以下的施工质量和设计特点表格．此信息基于GSA的基准解释，对于其他所有者可能有所不同。
有关守则及标准
以下机构和组织制定了影响健身空间类型设计的规范和标准。注意，代码和标准是最低要求。架构师、工程师和顾问应尽可能考虑超过适用的要求:
- 《美国残疾人法》和《建筑障碍法》建筑和设施无障碍指南
- 健身中心设计指南、空军
- ICC IBC国际建筑规范
- LEED
- PBS-P100公共建筑服务设施标准, GSA
- 生4 - 740 - 02 - f空军健身中心
- 好标准
额外的资源
组织
出版物
- 建筑图形标准，第12版由美国建筑师学会丹尼斯·j·霍尔设计。纽约，纽约州:John Wiley & Sons, Inc.， 2016。
- 运动与残疾:可访问的健身房设备资源AmeriDisability通讯,11-29-2018。
